Nytt gratis lavterskeltilbud på Askøy
Askøy kommune oppretter samarbeid med idrettslaget Psykiatrialliansen fra Bergen, og allerede fra neste uke blir det gratis yoga, klatring og tur for alle som ønsker det.
- Dette er et gratis lavterkseltilbud, og alle er hjertelig velkommen, lover Lasse Hjelle og Inger Høj i Psykiatrialliansen.
Askøy kommune har fått penger av Statsforvalteren til å starte opp møteplasser og aktiviteter for innbyggere som sliter litt med rus, mental helse, utenforskap og ensomhet.
- Alle som har lyst
- Man trenger egentlig ikke noe bakgrunn for å komme. Alle som har lyst til å delta må bare hive seg rundt, smiler Inger Jørgensen.
Hun er virksomhetsleder i Askøy kommunes avdeling for tjenester innen psykisk helse og rus.
- Det er mange som ikke finner sin plass i de tradisjonelle idrettslagene, og som vi håper vil sette pris på et inkluderende miljø. Her kommer man som man er, forsikrer Jørgensen.
Vi treffer henne i Kleppestø sammen med de to nevnte representantene i bergenske idrettslaget Psykiatrialliansen. De forteller ivrig at man nå starter opp med tre ulike aktivitetsgrupper på Askøy.
- Det blir en yogagruppe, en klatregruppe og en turgruppe, forteller Hjelle.
Går i gang på torsdag
Allerede torsdag i neste uke er første runde. Da går turen til Bakarvågen og YouMe Yoga.
- Dette vil finne sted hver torsdag fra klokken 1330, opplyser Høj.
Videre blir det faste innslag i klatreveggen i Askøyhallen. Det vil finne sted hver onsdag mellom klokken 1630 og 1830.
- Når det gjelder klatring, så må vi av sikkerhetshensyn vite hvor mange som kommer. Derfor er det påmelding foran hver økt på våre nettsider, forteller Hjelle.
Påmelding finner du her.
Den siste gruppen skal finne fine stunder utendørs i turgruppen.
- Det blir to turledere med på turene, og de vil finne sted på ulike plasser, fortrinnsvis her på Askøy. Det vil stå på nettsidene våre hvor vi skal møte opp, forteller Høj.
Turgruppen vil ha fast dag, klokken ti på torsdager.
Ingen krav
- Må man være litt i form for å gjennomføre dette?
- På ingen måte. Ikke på noen av våre aktiviteter trenger man være redd for å måtte prestere. Her kan alle komme slik som de er, og så blir aktivitetene tilrettelagt deretter.
Jørgensen er overbevist om at det er behov for disse tilbudene på Askøy.
- Vi har lenge ønsket å knytte til oss Psykiatrialliansen, og vi er både glade og spente for å komme i gang. Vi vet også av erfaring at tilsvarende aktiviteter har vært populære for de som har vært tilknyttet tjenestene våre. Det blir kjekt å kunne skape slike møteplasser her på Askøy, sier hun.
Tilbudene gjelder for alle over 16 år.
Trener hver dag
Psykiatrialliansen har ikke mindre enn 35 treninger hver eneste uke i Bergen, og de fleste er åpen for alle. Det er treninger 365 dager i året.
- Det blir kjekt å få til et samarbeid her på Askøy også, sier Hjelle.
- Det har vært forskningsprosjekter som dokumenterer at deltakelse på slike aktiviteter har gitt bedre helse, både fysisk og psykisk, understreker Høj.
De legger til at dersom det er folk der ute som vil være litt redd å møte opp på slike aktiviteter, så kan de ta kontakt med lederne på nettsiden.
- Da kan vi være ekstra oppmerksomme på dem, og møte dem og prøve å ufarliggjøre det hele, eier Hjelle.
Askøy kommune har fått tildelt 200.000 kroner av Statsforvalteren til dette opplegget. Det tilskuddet gjelder for ett år, men det er mulig å søke videre de kommende årene.
